ترغب العديد من النساء في الحصول على أظافر طويلة وقوية وصحية. ومع ذلك، قد يكون ذلك صعبًا في بعض الأحيان، خاصة إذا كانت الأظافر تالفة أو مكسورة. ومع ذلك، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تطويل وتقوية الأظافر. وفي هذا المقال نعرفها، وإليكم بعض الوصفات الطبيعية لأظافر طويلة وقوية.
طرق تطويل الاظافر
هناك العديد من الطرق الطبيعية المستخدمة لتطويل الأظافر. تتضمن هذه الوصفات الزيوت والمواد الطبيعية الأخرى. سنخبرك أولاً بمميزاتها
فوائد الزيوت والمواد الطبيعية
- زيت الزيتون يساعد على ترطيب وتغذية الأظافر، وتعزيز نموها.
- زيت اللوز يساعد على ترطيب وتنعيم الأظافر مما يجعلها تبدو أكثر صحة ولمعاناً.
- عصير الليمون يساعد على إزالة البقع عن الأظافر ويجعلها تبدو أكثر إشراقاً.
- خل التفاح يساعد على تقوية الأظافر حتى لا تتكسر.
- السمك يحتوي على فيتامين د الضروري لنمو الأظافر.
- المكسرات والبذور تحتوي على البروتين والحديد الضروريين لنمو الأظافر.
وصفة زيت الزيتون
- تسخين كمية مناسبة من زيت الزيتون في الميكروويف حتى يصبح دافئاً.
- اغمسي أظافرك في الزيت الدافئ لمدة 10 دقائق.
- قومي بتدليك أظافرك بالزيت الدافئ.
- اتركي الزيت حتى يجف تماماً ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
زيت اللوز
- تسخين كمية مناسبة من زيت اللوز في الميكروويف حتى يصبح دافئاً.
- اغمسي أظافرك في الزيت الدافئ لمدة 10 دقائق.
- قومي بتدليك أظافرك بالزيت الدافئ.
- جففي أظافرك بالقطن.
وصفة عصير الليمون
- اغمسي أظافرك في عصير الليمون لمدة 5 دقائق.
- اشطفي أظافرك بالماء النظيف.
وصفة خل التفاح
- قومي بخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب واحد من الماء.
- انقعي أظافرك في الخليط لمدة 5 دقائق.
- اشطفي أظافرك بالماء النظيف.
نصيحة
- استخدمي هذه الوصفات بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
- احرصي على عدم ترك أي من هذه الوصفات على أظافرك لفترة أطول من الموصوفة لأن ذلك قد يؤدي إلى إتلاف أظافرك.
- إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، استشر طبيبك قبل استخدام أي من هذه الوصفات.
- تجنب الاستخدام العدواني لطلاء الأظافر أو مزيل طلاء الأظافر.
- قص أظافرك بانتظام لإزالة الأطراف التالفة.
- تناول نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من البروتينات والفيتامينات والمعادن.